☆夕飯

豚肉とつるむらさきのポン酢炒め・夫が釣ってきた魚でお刺身・しらすおろし・こんにゃくとちくわと野菜の煮物・豆腐とねぎのお味噌汁・残り物しゅうまいなど


お刺身は鯛と鰤♪


ここ数日、この辺りは連日38度・39度超えが続き、すっかり夏バテしてしまいました。

昨日は手足が痺れてボーっとすると思っていたらどうやら熱中症の初期症状だったようです...
あまりの暑さにお茶以外、なーんにも口にしたくなくて、先週末から3kg痩せましたわ。最近何しても痩せなかったから、そこだけはこの調子かもね...

先週は、子供達も元気はあれど胃腸風邪でリバースしたり下したり、家族全員この暑さにやられています。

でも、西日本の被災地を思うとこのくらいでへこたれている場合ではない、とも思う。

まだ7月半ば。しばらく厳しい暑さが続くようです。
みなさんも無理なさいませんようお過ごしください。


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